Breathe. Move. Touch.
Binnen Health Spa Den Haag biedt Breathe Move Touch massagebehandelingen die gericht zijn op het verminderen van spierspanning, bindweefselbelasting en stressgerelateerde klachten.
De masssagebehandelingen zijn aanvullend en niet-medisch; er wordt niet gediagnosticeerd of behandeld. Elke sessie ondersteunt het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam.
Speciaal voor mensen met spanning in rug, nek en schouders.
Deze sessie richt zich op het verminderen van lokale spierbelasting, veroorzaakt door statisch werk, zithouding of herhaalde spierspanning.
Met langzame, stevige technieken worden bindweefselstructuren losgemaakt en spierreactiviteit verlaagd.
30 minuten | €49,- |
60 minuten | €79,- |
90 minuten | €119,- |
De Focused Recovery-massage is een massage op maat, waarbij we vooraf samen onderzoeken wat jij nodig hebt. Heb je een specifieke hulpvraag zoals aanhoudende spanning in je schouders, moeite met ontspannen, of herstel na stressvolle perioden dan stemmen we daar de sessie op af.
30 minuten | €49,- |
60 minuten | €79,- |
90 minuten | €119,- |
Voor mensen met spanning, stijfheid of zeurende pijn in de onderrug en het bekkengebied. Deze sessie richt zich op het verminderen van spanning rond de lage rug, SI-zone en heupstructuren. Technieken zoals fascia-release, cupping en stretch worden ingezet om mobiliteit en circulatie te verbeteren.
30 minuten | €49,- |
60 minuten | €79,- |
90 minuten | €119,- |
De massagebehandelingen combineren een wetenschappelijk onderbouwde aanpak met oude tradities uit verschillende culturen, waardoor een holistische ervaring voor lichaam en geest ontstaat. Elke sessie wordt zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften, om de best mogelijke zorg en resultaten te garanderen. Er wordt uitsluitend gebruik gemaakt van 100% natuurlijke oliën, die worden geproduceerd met respect voor zowel de natuur als de mensen die erbij betrokken zijn. Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning, gerichte verlichting of verbeterde mobiliteit, de massages zijn ontworpen om jouw welzijn op een bewuste en duurzame manier te ondersteunen.
Boekingsbevestiging
Na het maken van een afspraak stuur ik een betaalverzoek via e-mail of WhatsApp. De afspraak is pas definitief nadat de betaling is ontvangen.
Aankomsttijd
Kom op tijd. Afspraken starten op het geboekte tijdstip. Als je later arriveert, kan de sessie worden ingekort om de planning niet te verstoren.
Annuleren of verzetten
Tot 24 uur van tevoren kun je je afspraak kosteloos wijzigen of annuleren via de online agenda. Bij wijzigingen binnen 24 uur, neem telefonisch contact op. Bij te late annulering worden de volledige kosten in rekening gebracht.
Gezondheid en medicatie
Gebruik je medicatie, heb je gezondheidsklachten of recente blessures? Geef dit dan aan bij het boeken. Bij twijfel of een massage geschikt is in jouw situatie, raadpleeg je arts. Er wordt niet gediagnosticeerd of medisch behandeld.
Allergieën
Ik werk met natuurlijke oliën en balsems. Heb je een allergie of gevoelige huid? Laat het vooraf weten, zodat ik daar rekening mee kan houden.
Hygiëne en kleding
Draag schone, comfortabele kleding en vermijd het gebruik van bodylotions of parfums op de dag van de afspraak. Dat voorkomt huidreacties en verbetert de effectiviteit van de behandeling.
Privacy
Alle persoonlijke en gezondheidsgegevens die je met mij deelt worden strikt vertrouwelijk behandeld en uitsluitend gebruikt binnen mijn praktijk. Er worden geen gegevens gedeeld met derden.
Zwangerschap
Tijdens de zwangerschap bied ik geen behandeling aan. Ik verwijs in dat geval graag door naar een gespecialiseerde therapeut.
